Pijn, Blessures & oliën

Iedereen krijgt vroeg of laat te maken met pijnklachten. Of het nu gaat om gewrichtspijn, een sportblessure, overbelasting of chronische pijn, ongemak kan je dagelijks functioneren flink beïnvloeden. Vaak grijpen we naar pijnstillers om snel verlichting te krijgen, maar wist je dat er ook natuurlijke manieren zijn om het lichaam te ondersteunen bij pijn en herstel?

Naast het doen van gerichte oefeningen en het verbeteren van je houding of bewegingspatroon, kunnen essentiële oliën en voedingssupplementen een krachtige ondersteuning bieden bij spier- en gewrichtsklachten. Ze helpen niet alleen bij het verminderen van ontstekingen en pijn, maar dragen ook bij aan een sneller herstel en meer ontspanning in het lichaam.

Tijdens deze webinar leer je hoe je essentiële oliën op een veilige en effectieve manier kunt inzetten bij verschillende soorten pijn, van acute blessures tot chronische klachten.

Essentiële Oliën voor Pijnverlichting en Herstel

Deep Blue® (Soothing Blend)

Samenstelling: Wintergreen, Camphor, Peppermint, Blue Tansy, Helichrysum, Osmanthus

Werking: Krachtige ontstekingsremmende en verkoelende blend voor spieren en gewrichten.

Gebruik: Topisch aanbrengen op pijnlijke zones. Er is ook een handige Deep Blue Roll-On en een Deep Blue Rub (crème).

Peppermint (Mentha piperita)

Werking: Verkoelend, verlicht spanningshoofdpijn en spierpijn.

Gebruik: Verdund op slapen, nek, schouders of vermoeide spieren.

Frankincense (Boswellia carterii)

Werking: Celregenererend, ontstekingsremmend, ondersteunt het immuunsysteem.

Gebruik: Intern (1 druppel in capsule) of topisch op de aangedane plek.

Copaiba (Copaifera reticulata)

Werking: Werkt op het endocannabinoïde systeem, vergelijkbaar met CBD, maar krachtiger.

Gebruik: 1-2 druppels onder de tong of op de pijnplek met een dragerolie.

Marjoram (Origanum majorana)

Werking: Ontspannend voor spieren en zenuwen, kalmerend bij krampen.

Gebruik: Topisch bij spierkrampen of in massage-olie.

Helichrysum (Helichrysum italicum)

Werking: Ondersteunt herstel van beschadigd weefsel (bijv. kneuzingen).

Gebruik: Direct op blauwe plekken of pijnpunten, liefst samen met Frankincense.

Lemongrass (Cymbopogon flexuosus)

Werking: Versterkt bindweefsel, verlicht pees- en gewrichtspijn.

Gebruik: Verdunnen en inmasseren op knieën, enkels of schouders.

Aanvullende Supplementen ter Ondersteuning

Deep Blue Polyphenol Complex

Bevat: Kurkuma, groene thee-extract, gember, granaatappel, resveratrol

Werking: Werkt ontstekingsremmend van binnenuit; ideaal bij chronische pijn.

Gebruik: 2-3 capsules per dag bij langdurige of systemische pijnklachten.

Lifelong Vitality Pack®

Bevat: Alpha CRS+, xEO Mega, Microplex VMz

Werking: Ondersteunt celvernieuwing, vermindert ontsteking, bevordert energieniveau en herstel.

Gebruik: 2 capsules van ieder, 2x daags.

Turmeric Duo Chamber Capsules

Bevat: Kurkuma-olie en curcuminoïden in één capsule

Werking: Synergetisch ontstekingsremmend, ondersteunt gewrichten.

Gebruik: 1-2 capsules per dag, eventueel in combinatie met Copaiba voor sterker effect.

Mito2Max® (Energy & Stamina Complex)

Werking: Ondersteunt het energiemetabolisme van cellen, vooral bij herstel na intensieve inspanning.

Gebruik: 2 capsules per dag, bij voorkeur ’s ochtends.

Aanbevolen Toepassingswijzen

Massageolie: 5 druppels Deep Blue + 3 druppels Copaiba + 10 ml gefractioneerde kokosolie.

Warm kompres: 2 druppels Frankincense en 2 druppels Marjoram op een warme doek bij spier- of gewrichtspijn.

Post-workout roller: Deep Blue + Lemongrass + Peppermint in een 10 ml roller, aanvullen met kokosolie.

Dagelijks onderhoud: Lifelong Vitality + Turmeric Duo Capsules + Deep Blue Complex voor systemische ondersteuning.

Download e-book

Tim van der Meij

Een wellness expert die uitblinkt in het begrijpelijk maken hoe je lichaam en geest werken en hoe je daarbij essentiële oliën en supplementen kunt inzetten voor optimaal resultaat.